7月に受けた血液検査の結果が出ました 今年もコレステロール値が高かったです 先日テレビ番組で カカオ70％以上のチョコレートを一日25g食べると コレステロール値が下がると言ってました 単純な私は今日から食べ始めました

本日有給休暇 夫婦二人暮らしになったのでそろそろ家の中を整理しないと 子供に迷惑がかかるかなぁ～と思い 部屋の片づけをしました 冷蔵庫の中の掃除・整理 洗濯機の掃除 お風呂のカビ予防 トイレ掃除 キッチン床の掃除 ベランダ排水口の掃除 ぬいぐるみ棚…