お休みに入ってから
テレビを付けると
新型コロナの事ばかり
何度も同じ事ばかり
何の為にもならないうえに
きが滅入る
ソーシャルデイスタンス・手洗い・うがい
外出を減らす・買い物もなるべく一人
ワクチンも接種(1回)
出来る事はやってるのに
これ以上何をすれば良いんだろう？
かといって他の番組を観てると
美味しいお店・綺麗なところ・期間限定の商品
行けない
買えない
きが滅入る
自分で作れる・大食い・クイズ番組(簡単なもの)
ドラマ位しか楽しみが・・・
どういうふうに心を持てば良いか
ヤッバイ うつ病に近い
でもこういう人 沢山いるんじゃないかなぁ～
ストレス 発散の仕方は人それぞれ
まずは身だしなみから
